Bauern-Auflauf

Bauern-Auflauf

Der Bauern-Auflauf ist ein einfaches, aber sehr leckeres Gericht. Es besteht aus Kartoffeln, Gemüse und Fleisch und ist eine gesunde Mahlzeit, die schnell und einfach zubereitet werden kann. Der Bauern-Auflauf ist ein echter Allrounder und passt zu jeder Gelegenheit.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
2. Schritt
Das Gemüse waschen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden.
3. Schritt
Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken.
4. Schritt
Das Hackfleisch in einer Pfanne anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.
5. Schritt
Die Zwiebeln und den Knoblauch in der Pfanne anbraten und mit dem Tomatenmark und den Kräutern würzen.
6. Schritt
Die Kartoffelwürfel und das Gemüse in die Pfanne geben und alles gut vermengen.
7. Schritt
Den Auflauf in eine Auflaufform geben und mit Olivenöl beträufeln.
8. Schritt
Den Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 200°C für 30 Minuten backen.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Bei der Wahl der Zutaten sollte man darauf achten, dass man möglichst saisonales und regionales Gemüse verwendet.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders knusprige Kruste kann man den Bauern-Auflauf vor dem Backen noch mit etwas geriebenem Käse bestreuen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zum Bauern-Auflauf, da er die herzhaften Aromen des Gerichts unterstreicht.


Zutaten

  • 500 g Kartoffeln
  • 500 g Gemüse (z.B. Paprika, Zucchini, Karotten)
  • 500 g Hackfleisch
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 EL Kräuter (z.B. Petersilie, Oregano)
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl

Tags

Auflauf

Bauern-Auflauf

Hauptspeise

Rezept teilen

Keine Lust selbst zu kochen? Bauern-Auflauf gibt es auch in folgenden Restaurants

Amigo Hilton

Amigo Hilton

Bochum
Heinrich-Steul-Straße 7

Heinrich-Steul-Straße 7

Kassel
Jet Pizza Service Nürnberg

Jet Pizza Service Nürnberg

Nürnberg
Victoria Pizzaservice Leipzig

Victoria Pizzaservice Leipzig

Leipzig
Pizza Express

Pizza Express

Laatzen

Weitere Rezepte der Kategorie Auflauf

Course Title

Feurige Spinat-Lasagne mit Mozzarella

Course Title

Bunte Gemüselasagne aus dem Ofen

Course Title

Köstlicher Blumenkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse

Course Title

Gemüseauflauf à la Provence

Course Title

Mediterraner Gemüseauflauf mit Kräuterknusperkruste

Course Title

Spinat-Kartoffelauflauf mit Feta

Course Title

Frischer Gemüseauflauf à la Gourmet

Course Title

Herzhafter Kartoffelgratin mit knuspriger Käsekruste

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce