Zucchini und Auberginen

Zucchini und Auberginen

Dieses Gericht ist eine leckere und einfache Variante, um Zucchini und Auberginen zuzubereiten. Es ist eine gesunde und leichte Mahlzeit, die schnell zubereitet ist und leicht variierbar ist.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
250
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Zucchini und Auberginen waschen und in Scheiben schneiden.
2. Schritt
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Knoblauchzehen hinzufügen.
3. Schritt
Die Zucchini- und Auberginenscheiben hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten.
4. Schritt
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Zucchini- und Auberginenscheiben nicht zu lange angebraten werden, damit sie nicht zu weich werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante können die Zucchini- und Auberginenscheiben vor dem Anbraten mit Parmesan bestreut werden.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen der Zucchini und Auberginen unterstreicht und die Säure des Gerichts ausgleicht.


Zutaten

  • 2 Stück Zucchini
  • 2 Stück Auberginen
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Zehen Knoblauch
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Zucchini

Auberginen

Gemüsegericht

Hauptspeise

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