Parmesan

Parmesan

Parmesan ist ein herzhaftes Käsegericht, das aus geriebenem Parmesan und einer Füllung aus Ei, Sahne und Kräutern besteht. Es ist ein sehr einfaches und schnelles Gericht, das sich hervorragend als Hauptgericht oder als Beilage eignet. Es ist ein sehr gesundes Gericht, da es viele Nährstoffe enthält und wenig Fett und Kohlenhydrate enthält.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Ofen auf 200°C vorheizen.
2. Schritt
Den Parmesan in eine Auflaufform geben und gleichmäßig verteilen.
3. Schritt
Die Eier, die Sahne, die Petersilie, den Knoblauch, das Salz und den Pfeffer in einer Schüssel verquirlen.
4. Schritt
Die Eier-Sahne-Mischung über den Parmesan gießen.
5. Schritt
Die Auflaufform in den Ofen geben und das Gericht für 25 Minuten backen.
6. Schritt
Den Parmesan aus dem Ofen nehmen und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Eier-Sahne-Mischung gleichmäßig über den Parmesan gegossen wird, damit er gleichmäßig gebacken wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders herzhafte Note kannst du dem Parmesan noch etwas geriebene Muskatnuss hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu Parmesan, da er die herzhafte Käse-Note hervorhebt und gleichzeitig eine leichte Säure mitbringt, die den Geschmack des Gerichts abrundet.


Zutaten

  • 200 g Parmesan
  • 2 Stück Ei
  • 200 ml Sahne
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Zehe Knoblauch
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Tags

Parmesan

Käsegericht

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