Paprika Hühnchen Pfanne

Paprika Hühnchen Pfanne

Unsere Paprika Hühnchen Pfanne ist ein herzhaftes Gericht, das schnell auf dem Tisch steht und bei jedem Anlass gut ankommt. Es besteht aus saftigen Hühnchenstücken, die in einer erlesenen Mischung aus Gewürzen und Paprika angebraten werden. Das Gericht hat eine feine Würze und ist zugleich angenehm leicht, da es wenig Kohlenhydrate enthält und stattdessen auf Gemüse und Eiweiß setzt.

Zeitaufwand
35 Minuten
Kalorien pro Portion
310
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Hähnchenschenkel der Länge nach halbieren.
2. Schritt
Paprika und Zwiebel in dünne Streifen schneiden, Knoblauch fein hacken.
3. Schritt
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
4. Schritt
Hähnchenteile salzen, pfeffern und von beiden Seiten anbraten.
5. Schritt
Zwiebeln, Knoblauch und Paprika hinzufügen und alles zusammen weiterbraten.
6. Schritt
Mit Paprikapulver und Thymian würzen und gut umrühren, bis alles gut vermengt ist.
7. Schritt
Die Pfanne mit einem Deckel abdecken und bei mittlerer Hitze 15 Minuten garen lassen.
8. Schritt
Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen vollständig durchgegart ist, bevor Sie es servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Verwenden Sie unbedingt frische Paprika. Sie geben dem Gericht seine spezielle Note. Verwelkte oder zu weiche Paprika können den Geschmack stark beeinträchtigen.

Unser Geheimtipp

Probieren Sie dieses Gericht mal mit einer Beilage aus Quinoa. Quinoa ist nährstoffreich und kann gut die Säfte des Gerichts aufnehmen, was den Geschmack umso intensiver macht.

Getränkeempfehlung

Ein gut gekühlter Weißwein passt ausgezeichnet dazu. Seine erfrischende Säure ergänzt die Aromen des Gerichts und durch seine Leichtigkeit überdeckt er den Geschmack nicht, sondern unterstützt ihn.


Zutaten

  • 400g Hähnchenschenkel
  • 2 Stück Rote Paprika
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Thymian

Tags

Hähnchen

Paprika

gesunde Küche

einfach zu kochen

kohlenhydratarm

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