Kohlrabi-Curry mit exotischen Gewürzen

Kohlrabi-Curry mit exotischen Gewürzen

Dieses herzhafte Kohlrabi-Curry mit exotischen Gewürzen nimmt dich mit auf eine kulinarische Reise nach Indien. In diesem Curry verbinden sich erdige Kohlrabi, aromatische Gewürze und reichhaltige Kokosmilch zu einem Gericht, das durch Geschmack überzeugt. Da alle Zutaten frisch zubereitet werden, ist dieses Gericht eine wunderbare Gelegenheit, sich selbst oder seine Gäste mit einem selbst gekochten Mahl zu verwöhnen.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
327
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Kohlrabi schälen und in Würfel schneiden.
2. Schritt
Ingwer, Knoblauch und Chilischote fein hacken. Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden.
3. Schritt
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten.
4. Schritt
Ingwer, Knoblauch, Chili und die Gewürze dazugeben und kurz mit anbraten.
5. Schritt
Die Kohlrabi hinzufügen und mit Brühe und Kokosmilch ablöschen.
6. Schritt
Bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kohlrabi weich sind.
7. Schritt
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit frischem Koriander servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, die Kohlrabi nicht zu weich zu kochen. Sie sollten noch etwas Biss haben, um die richtige Konsistenz für dieses Gericht zu erzielen.

Unser Geheimtipp

Für ein extra Aroma, rösten Sie die Koriandersamen zuerst in einer trockenen Pfanne, bevor Sie sie mörsern und zum Gericht hinzufügen. Diese kleinen extras machen dieses köstliche Gericht noch spezieller.

Getränkeempfehlung

Ein kühl servierter Chardonnay passt hervorragend zu diesem exotischen Curry. Der spritzige Weißwein gebietet eine angenehme Säure, die das reiche Aroma des Currys ausbalanciert und die Schärfe der Gewürze unterstreicht.


Zutaten

  • 2 Kohlrabi
  • 2 cm Ingwer
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 Chilischote
  • 1 Zwiebel
  • 400 ml Kokosmilch
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Koriandersamen
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 Bund Frischer Koriander
  • 2 EL Öl

Tags

Curry

Kohlrabi

Gewürze

Hauptspeise

Indisch

Asiatisch

Exotisch

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