Falafel-Makali Sandwich

Falafel-Makali Sandwich

Das Falafel-Makali Sandwich ist ein leckeres und einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann. Es ist eine gesunde und schmackhafte Kombination aus Falafel, Makali und einer Vielzahl an Gewürzen. Dieses Gericht ist eine tolle Möglichkeit, ein leckeres und gesundes Mittag- oder Abendessen zu genießen.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
450
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Falafel nach Packungsanleitung zubereiten.
2. Schritt
In einer Schüssel Makali, Knoblauchzehe, Koriander, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer vermengen.
3. Schritt
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Makali-Mischung hinzufügen.
4. Schritt
Die Makali-Mischung bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten braten.
5. Schritt
Die Falafel und die Makali-Mischung auf die Weißbrotscheiben verteilen und zu einem Sandwich zusammenklappen.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte bei der Zubereitung darauf, dass die Falafel und die Makali-Mischung nicht zu lange gebraten werden, damit sie nicht zu trocken werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante des Falafel-Makali Sandwichs kann man die Falafel und die Makali-Mischung auch in ein Fladenbrot geben und mit Salat und Tomaten belegen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter Weißwein passt perfekt zu dem Falafel-Makali Sandwich, da er die Aromen des Gerichts hervorhebt und gleichzeitig die Säure des Weins den Geschmack des Sandwiches abrundet.


Zutaten

  • 200 g Falafel
  • 200 g Makali
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Bund Koriander
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 3 EL Olivenöl
  • 4 Scheiben Weißbrot

Tags

Falafel

Makali

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