Gefüllte Panini mit Thunfisch

Gefüllte Panini mit Thunfisch

Gefüllte Panini mit Thunfisch sind ein leckeres und einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann. Es ist ein leichtes und köstliches Sandwich, das eine gute Mahlzeit für jeden Tag darstellt. Dieses Gericht ist eine gesunde und schmackhafte Alternative zu herkömmlichen Sandwiches.

Zeitaufwand
20 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Thunfisch aus der Dose abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
2. Schritt
Knoblauch schälen und fein hacken. Zusammen mit dem Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zum Thunfisch geben und alles gut vermengen.
3. Schritt
Die Panini-Brötchen aufschneiden und die Hälften toasten.
4. Schritt
Die Tomaten waschen und in Scheiben schneiden.
5. Schritt
Die Thunfischmischung auf die unteren Hälften der Brötchen verteilen und die Tomatenscheiben darauflegen.
6. Schritt
Die oberen Hälften der Brötchen auflegen und die Paninis leicht andrücken.
7. Schritt
Die Paninis in einer Pfanne oder im Ofen backen, bis sie goldbraun sind.
8. Schritt
Die Paninis aus der Pfanne nehmen und mit Salat servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass der Thunfisch gut abgetropft ist, damit das Sandwich nicht zu nass wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante kann man die Thunfischmischung mit einer Prise Cayennepfeffer würzen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Thunfischs und der Gewürze unterstreicht.


Zutaten

  • 1 Dose Thunfisch
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Olivenöl
  • 1/2 Zitrone
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 4 Stück Panini-Brötchen
  • 2 Stück Tomaten
  • nach Belieben Salat

Tags

Thunfisch

Sandwich

Panini

Gefüllt

Rezept teilen

Keine Lust selbst zu kochen? Gefüllte Panini mit Thunfisch gibt es auch in folgenden Restaurants

Pizzeria Demilati

Pizzeria Demilati

Leverkusen
Pizzeria Gargano

Pizzeria Gargano

(Rheinland)
Pizzeria La Miro

Pizzeria La Miro

Dernbach
MammaMia am Entenfang - Ihr Eiscafé & Pizzeria

MammaMia am Entenfang - Ihr Eiscafé & Pizzeria

Wesseling
Pizza Boxx's

Pizza Boxx's

Köln
ADA Grill

ADA Grill

Jüchen
Pizza Big Boys

Pizza Big Boys

Sankt Augustin
East Time Köln - Ostheim

East Time Köln - Ostheim

Köln

Weitere Rezepte der Kategorie Sandwich

Course Title

Baguette Salami und Käse

Course Title

Batata Sandwich

Course Title

Baguette Mexicana

Course Title

Baguette mit Thunfisch und Tomaten

Course Title

Hähnchenfilet Baguette

Course Title

Chicken Sub

Course Title

Schnitzel-Sandwich mit Käse

Course Title

Croque Royal

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce