Mast o Mussir

Mast o Mussir

Mast o Mussir ist ein traditionelles iranisches Gericht, das aus einer Kombination von Joghurt, Reis und verschiedenen Gewürzen besteht. Es ist ein sehr leckeres und schnell zubereitetes Gericht, das auch vegetarischen Gästen gereicht werden kann.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Reis waschen und in einem Topf mit Wasser aufkochen lassen.
2. Schritt
Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden.
3. Schritt
Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin anbraten.
4. Schritt
Koriander, Kurkuma, Salz, Pfeffer, Kardamom, Kumin und Zimt hinzufügen und alles gut vermischen.
5. Schritt
Den Joghurt hinzufügen und die Mischung kurz aufkochen lassen.
6. Schritt
Den Reis hinzufügen und alles gut vermischen.
7. Schritt
Das Gericht bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten köcheln lassen.
8. Schritt
Das Gericht servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass der Reis nicht zu lange gekocht wird, da er sonst zu weich wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kann man noch einige Rosinen hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter Weißwein, z.B. ein Riesling, passt hervorragend zu diesem Gericht. Der leichte Säuregehalt des Weins unterstreicht den leichten süßlichen Geschmack des Gerichts.


Zutaten

  • 500 ml Joghurt
  • 200 g Reis
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 EL Koriander
  • 1 TL Kurkuma
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 TL Kardamom
  • 1 TL Kumin
  • 1 TL Zimt
  • 2 EL Butter

Tags

iranisch

vegetarisch

schnell

lecker

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