Gewürzter Linseneintopf à la Orient

Gewürzter Linseneintopf à la Orient

Lassen Sie sich von diesem orientalisch gewürzten Linseneintopf verzaubern! Einfach in der Zubereitung, aber reich an Geschmack und Aroma, ist dieser Eintopf ein Fest für die Sinne. Bezwingen Sie die Kälte mit diesem wärmenden und sättigenden Gericht. Mit Linsen und Gewürzen als Hauptzutaten ist es besonders wohltuend für kalte Tage.

Zeitaufwand
60 Minuten
Kalorien pro Portion
450
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Linsen waschen und abtropfen lassen.
2. Schritt
Die Kartoffeln und Karotten schälen und in Würfel schneiden.
3. Schritt
Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
4. Schritt
In einem großen Topf Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin glasig anbraten.
5. Schritt
Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika und Kurkuma hinzufügen und weiter anbraten bis die Gewürze duften.
6. Schritt
Die Kartoffeln, Karotten und Linsen hinzufügen und gut umrühren, so dass alles mit den Gewürzen bedeckt ist.
7. Schritt
Mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und 40 Minuten leicht köcheln lassen.
8. Schritt
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit frischer Minze garnieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, die Gewürze nicht zu verbrennen. Sie sollten nur so lange gebraten werden, bis sie duften. Verbrennen sie, werden sie bitter.

Unser Geheimtipp

Für eine extra Portion Frische, geben Sie einen Schuss Zitronensaft in den Eintopf bevor Sie ihn servieren. Das gibt dem Gericht einen angenehmen, erfrischenden Kick!

Getränkeempfehlung

Ein frischer Minztee passt perfekt zu diesem würzigen Eintopf. Die Süße des Tees balanciert die pikanten Aromen aus und die Minze untermalt die orientalischen Gewürze im Gericht.


Zutaten

  • 200g Grüne Linsen
  • 3 mittelgroße Kartoffeln
  • 2 große Karotten
  • 1 große Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Paprika
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma
  • Ein Bündel Frische Minze
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Linsen

Orient

Kräftig

Rezept teilen

Weitere Rezepte der Kategorie Eintöpfe

Course Title

Herzhafter Linseneintopf mit Apfel-Meerrettich-Püree

Course Title

Feurige Chorizo-Eintopf mit roter Paprika

Course Title

Mediterraner Gemüseeintopf mit Kräuterbaguette

Course Title

Mediterraner Kartoffeleintopf mit Gemüse und Weißwein

Course Title

Geschmorter Linseneintopf mit knackigem Gemüse

Course Title

Herzhafter Linseneintopf der Großmutter

Course Title

Gaeng Pha - thailändischer Curry-Eintopf

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce