Knusprige Lachsforelle auf Wurzelgemüse mit Kräuterschaum

Knusprige Lachsforelle auf Wurzelgemüse mit Kräuterschaum

Unsere knusprige Lachsforelle ist ein Wohlfühlgericht par excellence, dessen Wurzeln tief in der europäischen Küche verwurzelt sind. Das Rezept schmilzt den reichen Geschmack der Lachsforelle mit der robusten Erdigkeit des Wurzelgemüses zusammen, während ein leichter Kräuterschaum dem Gericht eine feine Note verleiht. Es ist nicht nur ein Festschmaus für den Gaumen, sondern auch ein Blickfang auf jeder Tafel.

Zeitaufwand
90 Minuten
Kalorien pro Portion
650
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.
2. Schritt
Die Karotten, Pastinaken und Petersilienwurzel schälen und in gleichmäßige Stücke schneiden.
3. Schritt
Die Gemüsestücke auf einem Backblech verteilen und mit Salz und Pfeffer würzen.
4. Schritt
Die Lachsforelle mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen und auf das Gemüse legen.
5. Schritt
Das Blech in den vorgeheizten Ofen schieben und für etwa 30 Minuten backen, bis die Forelle gar und die Haut knusprig ist.
6. Schritt
Während der Fisch im Ofen ist, die Butter in einer Pfanne schmelzen lassen.
7. Schritt
Die frischen Kräuter hacken und in die geschmolzene Butter geben.
8. Schritt
Die Sahne hinzufügen und alles bei geringer Hitze für 5-10 Minuten köcheln lassen.
9. Schritt
Das Gemüse und den Fisch aus dem Ofen nehmen und auf Teller verteilen.
10. Schritt
Den Kräuterschaum über den Fisch und das Gemüse träufeln und sofort servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie beim Kauf des Fisches auf eine frische, glänzende Haut und klare Augen. Das sind Anzeichen für frischen Fisch.

Unser Geheimtipp

Das Aroma der Lachsforelle lässt sich noch verstärken, wenn Sie den Fisch eine Stunde vor dem Backen in einer Mischung aus Olivenöl, Zitronensaft und grobem Meersalz marinieren.

Getränkeempfehlung

Ein spritziger Weißwein, wie ein Riesling. Dieser stellt eine perfekte Balance zum Lachs und dem Wurzelgemüse her, indem er Schmackhaftigkeit hinzufügt, ohne das Aroma des Fisches zu dominieren.


Zutaten

  • 500g Lachsforelle
  • 2 mittelgroße Karotten
  • 2 mittelgroße Pastinaken
  • 1 große Petersilienwurzel
  • 50g Butter
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
  • 1 Bund Frische Kräuter (Dill, Petersilie)
  • 100ml Sahne
  • 100ml Weißwein
  • 1 Stück Zitrone

Tags

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