Chinesisches Gemüse

Chinesisches Gemüse

Chinesisches Gemüse ist ein leckeres und gesundes Gericht, das aus verschiedenen Gemüsesorten besteht. Es ist einfach zuzubereiten und schmeckt hervorragend. Mit den richtigen Zutaten kann man ein leckeres und gesundes Gericht zaubern.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
200
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden.
2. Schritt
Karotten schälen und in Scheiben schneiden.
3. Schritt
Paprika waschen und in kleine Würfel schneiden.
4. Schritt
Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
5. Schritt
In einer Pfanne Öl erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin anbraten.
6. Schritt
Karotten, Paprika und Champignons hinzufügen und alles zusammen weitere 5 Minuten braten.
7. Schritt
Sojasauce und Sesamöl hinzufügen und alles gut vermischen.
8. Schritt
Chiliflocken hinzufügen und alles nochmal gut vermischen.
9. Schritt
Reis hinzufügen und alles gut vermischen.
10. Schritt
Das Gemüse bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten köcheln lassen.
11. Schritt
Das chinesische Gemüse ist fertig und kann serviert werden.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass das Gemüse nicht zu lange gekocht wird, damit es noch ein bisschen Biss hat.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders scharfe Note kann man noch etwas frischen Chili hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein erfrischendes Bier passt hervorragend zu dem chinesischen Gemüse, da es die scharfen Aromen des Gerichts gut ausbalanciert.


Zutaten

  • 2 Stück Zwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 Stück Karotten
  • 1 Stück Paprika
  • 200 g Champignons
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL Sesamöl
  • 1 TL Chiliflocken
  • 200 g Reis

Tags

Chinesisch

Gemüse

Gesund

Rezept teilen

Keine Lust selbst zu kochen? Chinesisches Gemüse gibt es auch in folgenden Restaurants

China Restaurant Lo

China Restaurant Lo

Mergentheim
Chinarestaurant Kaiserpalast

Chinarestaurant Kaiserpalast

Mörlenbach
New China Restaurant

New China Restaurant

Schiffdorf
China-Restaurant Tausendglück

China-Restaurant Tausendglück

Herne
China Restaurant Orchidee

China Restaurant Orchidee

Göttingen
New Hong Kong

New Hong Kong

Schweinfurt
Hua Li Du - Berlin Pankow

Hua Li Du - Berlin Pankow

Berlin
Shaniu's House of Noodles

Shaniu's House of Noodles

Berlin

Weitere Rezepte der Kategorie Gemüsegericht

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterrane Zucchiniröllchen mit Ricottafüllung und Tomatensalsa

Course Title

Mediterran gefüllte Paprika mit Couscous und Feta

Course Title

Umfassendes Ratatouille

Course Title

Mediterranes Ratatouille mit frischen Kräutern

Course Title

Mediterrane Gemüsepfanne mit Knoblauch und frischen Kräutern

Course Title

Gebratene REB-Spargel mit Kräutersauce

Course Title

Karamellisierte Babykarotten mit Thymian

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce