Anleitung:
1. Schritt
Die Tortilla auf einer flachen Oberfläche ausbreiten.
2. Schritt
Die gewaschenen und geschnittenen Gemüse, den Käse, den Salat, die Avocado und die Kräuter auf der Tortilla verteilen.
3. Schritt
Die Tortilla vorsichtig aufrollen.
4. Schritt
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen.
5. Schritt
Den Wrap in der Pfanne von beiden Seiten anbraten.
6. Schritt
Den Wrap auf einen Teller geben und servieren.
Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden
Achte darauf, dass die Tortilla nicht zu lange in der Pfanne angebraten wird, da sie sonst zu trocken wird.
Unser Geheimtipp
Wer es etwas schärfer mag, kann noch etwas Chilisauce hinzufügen.
Getränkeempfehlung
Ein leichter Frucht-Smoothie passt perfekt zu diesem Wrap Menü. Der Smoothie ist eine gesunde und erfrischende Ergänzung, die das Gericht abrundet.