Balkansauce

Balkansauce

Diese leckere Balkansauce ist eine einfache und schnelle Vorspeise, die sich aus frischen Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Knoblauch und Gewürzen zusammensetzt. Sie ist eine schmackhafte Beilage zu vielen Gerichten und eignet sich auch als Dip. Durch die Verwendung frischer Zutaten ist sie eine gesunde Alternative zu Fertigprodukten.

Zeitaufwand
15 Minuten
Kalorien pro Portion
100
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Tomaten, Zwiebeln, Paprika und Knoblauch schälen und klein schneiden.
2. Schritt
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln, Paprika und Knoblauch darin anbraten.
3. Schritt
Die Tomaten hinzufügen und alles zusammen weitere 5 Minuten anbraten.
4. Schritt
Die Gewürze hinzufügen und alles gut vermengen.
5. Schritt
Die Sauce bei mittlerer Hitze weitere 5 Minuten köcheln lassen, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht hat.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Zutaten nicht zu lange angebraten werden, da sie sonst anbrennen können.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Sauce können Sie auch frische Kräuter wie Petersilie oder Basilikum hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu dieser Sauce, da er die Aromen des Gerichts unterstreicht und die Säure des Weins die Süße der Sauce hervorhebt.


Zutaten

  • 4 Stück Tomaten
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 1 Stück Paprika
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Oregano

Tags

Balkan

Sauce

Gemüse

Tomaten

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