Maguro Inside Out Roll

Maguro Inside Out Roll

Maguro Inside Out Roll ist ein japanisches Sushi-Gericht, das aus rohem Thunfisch, Reis und Nori-Blättern besteht. Es ist eine leckere und gesunde Mahlzeit, die in weniger als 30 Minuten zubereitet werden kann.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
250
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Koche den Reis nach Packungsanweisung und lasse ihn abkühlen.
2. Schritt
Schneide den Thunfisch in dünne Streifen.
3. Schritt
Verteile den Reis auf den Nori-Blättern und bestreue ihn mit Sesam.
4. Schritt
Lege die Thunfischstreifen auf den Reis und wickle die Blätter zu einer Rolle.
5. Schritt
Schneide die Rolle in 6 gleich große Stücke.
6. Schritt
Vermische Sojasauce, Sesamöl und Wasabi zu einer Sauce.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass der Reis nicht zu feucht ist, da er sonst beim Rollen auseinanderfällt.

Unser Geheimtipp

Für eine besondere Note kannst du die Rolle mit einer Mischung aus Mayonnaise und Wasabi bestreichen, bevor du sie servierst.

Getränkeempfehlung

Eine gute Empfehlung für dieses Gericht ist ein trockener Weißwein, da er die Aromen des Sushis hervorhebt und die Säure des Weins die Fettigkeit des Fisches ausbalanciert.


Zutaten

  • 200g Thunfisch
  • 200g Reis
  • 2 Stück Nori-Blätter
  • 1 EL Sesam
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 TL Wasabi

Tags

Sushi

Fisch

Japanisch

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