Maki-Mango

Maki-Mango

Maki-Mango ist ein leckeres Sushi-Gericht, das aus einer Kombination aus Sushi-Reis, Mango und Nori-Algenblättern besteht. Es ist eine einfache, aber sehr schmackhafte Vorspeise, die schnell und einfach zubereitet werden kann. Dieses Gericht ist ein echter Gaumenschmaus und eignet sich hervorragend als leichter Snack oder als Beilage zu einem asiatischen Menü.

Zeitaufwand
20 Minuten
Kalorien pro Portion
200
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Sushi-Reis nach Packungsanleitung zubereiten.
2. Schritt
Die Mango schälen und in dünne Scheiben schneiden.
3. Schritt
Die Nori-Algenblätter in der Mitte teilen und die Hälften jeweils in der Mitte falten.
4. Schritt
Die Hälften der Nori-Algenblätter auf einer Arbeitsfläche auslegen und jeweils mit einer dünnen Schicht Sushi-Reis bestreichen.
5. Schritt
Die Mango-Scheiben auf die Sushi-Reis-Schicht legen und die Ränder mit Sesam bestreuen.
6. Schritt
Die Nori-Algenblätter zu einem Maki-Rollen zusammenrollen und mit einem scharfen Messer in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.
7. Schritt
Die Maki-Mango-Rollen servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass der Sushi-Reis nicht zu lange gekocht wird, da er sonst zu weich wird und die Maki-Rollen nicht mehr gut zusammenhalten.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante kann man die Maki-Mango-Rollen auch mit einer Mischung aus Sojasauce und Wasabi servieren.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Der Wein unterstreicht den Geschmack der Mango und der Sushi-Reis und sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis.


Zutaten

  • 200 g Sushi-Reis
  • 1 Stück Mango
  • 2 Stück Nori-Algenblätter
  • 2 EL Sesam

Tags

Sushi

Maki

Mango

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