Tekka-Avocado Maki

Tekka-Avocado Maki

Tekka-Avocado Maki ist ein japanisches Sushi-Rezept, das aus einer Füllung aus rohem Thunfisch und Avocado besteht. Es ist ein einfaches, aber leckeres Rezept, das schnell zubereitet werden kann. Dieses Gericht ist eine köstliche und gesunde Mahlzeit, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sushi-Köche geeignet ist.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
300
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Kochen Sie den Reis nach Packungsanweisung. Fügen Sie Sushi-Essig, Salz und 1 EL Wasser hinzu, wenn der Reis fertig ist.
2. Schritt
Schneiden Sie den Thunfisch in kleine Würfel und die Avocado in dünne Scheiben.
3. Schritt
Legen Sie ein Nori-Blatt auf ein Sushi-Matte und verteilen Sie eine dünne Schicht Reis darauf.
4. Schritt
Legen Sie die Thunfisch- und Avocadoscheiben in einer Reihe auf den Reis.
5. Schritt
Rollen Sie das Nori-Blatt vorsichtig auf und drücken Sie es leicht an.
6. Schritt
Wiederholen Sie die Schritte 3 bis 5 mit den restlichen Nori-Blättern.
7. Schritt
Schneiden Sie die Maki-Rollen in kleine Stücke und servieren Sie sie.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Bei der Zubereitung des Reis muss darauf geachtet werden, dass er nicht zu weich oder zu hart ist.

Unser Geheimtipp

Für eine besondere Note können Sie die Maki-Rollen vor dem Servieren mit etwas Sesam bestreuen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener, leichter Sake passt hervorragend zu Tekka-Avocado Maki, da er die Aromen des Sushis hervorhebt und nicht überwältigt.


Zutaten

  • 200 g Reis
  • 100 g Thunfisch
  • 1 Stück Avocado
  • 2 EL Sushi-Essig
  • 1 Prise Salz
  • 4 Stück Nori-Blätter

Tags

Sushi

Avocado

Tekka

Reis

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