Maki Tekka Negi

Maki Tekka Negi

Maki Tekka Negi ist ein japanisches Sushi-Gericht, das aus einer Füllung aus Thunfisch und Frühlingszwiebeln in einer Nori-Alge besteht. Es ist ein einfaches und leckeres Gericht, das schnell zubereitet ist. Es ist eine schöne Mahlzeit für ein leichtes Mittagessen oder ein Abendessen.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Koche den Reis nach Packungsanweisung.
2. Schritt
Schneide den Thunfisch und die Frühlingszwiebeln in kleine Stücke.
3. Schritt
Vermische den Reis mit dem Sushi-Essig.
4. Schritt
Lege ein Nori-Blatt auf ein Sushi-Matte.
5. Schritt
Verteile eine dünne Schicht Reis auf dem Nori-Blatt.
6. Schritt
Lege die Thunfisch- und Frühlingszwiebelstücke in einer Reihe auf den Reis.
7. Schritt
Roll das Nori-Blatt mit der Sushi-Matte auf.
8. Schritt
Schneide die Rolle in kleine Stücke.
9. Schritt
Garniere die Maki-Rollen mit Frühlingszwiebeln.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte bei der Zubereitung darauf, dass der Reis nicht zu feucht ist, da er sonst schwer zu rollen ist.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kannst du die Maki-Rollen auch mit einer Miso-Mayonnaise bestreichen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Sake passt hervorragend zu Maki Tekka Negi. Der leichte, süßliche Geschmack des Sake kontrastiert den salzigen Geschmack des Sushis und rundet das Gericht ab.


Zutaten

  • 200g Thunfisch
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln
  • 200g Reis
  • 2 EL Sushi-Essig
  • 4 Blätter Nori-Algen

Tags

Sushi

Maki

Tekka

Negi

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