Gebackener Kürbis mit frischen Kräutern

Gebackener Kürbis mit frischen Kräutern

Gönnen Sie sich ein wirklich köstliches Gericht, das jedem Herbsttag einen besonderen Charme verleiht: Gebackener Kürbis mit frischen Kräutern. Hier wird der Kürbis in seiner reinsten Form präsentiert, begleitet von einem Hauch von Rosmarin, Thymian und Petersilie, die ihm eine herrliche duftende Note verleihen. Die Kruste, geformt durch das sanfte Backen, verbirgt das seidig weiche und zarte Fleisch des Kürbisses. Ein wahres Fest für die Sinne!

Zeitaufwand
60 Minuten
Kalorien pro Portion
350
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Ofen auf 200 Grad vorheizen
2. Schritt
Den Kürbis abwaschen, halbieren und die Kerne entfernen
3. Schritt
Die Kürbishälften mit Olivenöl bestreichen
4. Schritt
Die Kräuter fein hacken und mit Salz und Pfeffer mischen
5. Schritt
Die Kürbishälften mit der Kräutermischung bestreuen
6. Schritt
Die Kürbishälften mit der Schale nach unten auf ein Backblech legen
7. Schritt
Im vorgeheizten Ofen etwa 45-60 Minuten backen, bis der Kürbis weich ist.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, den Kürbis nicht zu überbacken. Die Garzeit kann je nach Größe des Kürbisses variieren.

Unser Geheimtipp

Für ein zusätzliches Geschmackserlebnis: Streuen Sie 5 Minuten vor Ende der Backzeit ein wenig geriebenen Parmesan über den Kürbis.

Getränkeempfehlung

Ein erfrischender Riesling passt wunderbar zu diesem Gericht. Seine feine Säure trägt die sanfte Süße des Kürbisses und gleicht sie aus, während die Fruchtigkeit des Weines die Aromen der frischen Kräuter ergänzt.


Zutaten

  • 1 Kürbis (Hokkaido oder Butternut)
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 1 Zweig Thymian
  • Handvoll Petersilie
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Kürbis

Backen

Herbst

Gesund

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