Türkische Pfanne

Türkische Pfanne

Türkische Pfanne ist ein leckeres Eintopfgericht, das aus einer Kombination von Gemüse, Fleisch und Gewürzen besteht. Es ist einfach zuzubereiten und eignet sich sowohl als Mittag- als auch Abendessen. Dieses Gericht ist eine gesunde und schmackhafte Alternative zu den üblichen Eintöpfen und eignet sich auch für Vegetarier.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken.
2. Schritt
Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden.
3. Schritt
Paprika waschen und in kleine Stücke schneiden.
4. Schritt
In einer Pfanne das Hackfleisch anbraten und die Zwiebeln, Knoblauch, Karotten und Paprika hinzufügen.
5. Schritt
Tomatenmark, Kichererbsen, Tomaten, Kräuter der Provence, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
6. Schritt
Die Pfanne bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen.
7. Schritt
Die Türkische Pfanne ist fertig und kann serviert werden.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass das Hackfleisch vollständig durchgebraten ist, bevor du die anderen Zutaten hinzufügst.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Türkische Pfanne kann man auch eine Handvoll getrocknete Tomaten hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen der Zutaten hervorhebt und nicht zu süß ist.


Zutaten

  • 200 g Hackfleisch
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 2 Stück Karotten
  • 1 Stück Paprika
  • 2 EL Tomatenmark
  • 200 g Kichererbsen
  • 2 Stück Tomaten
  • 1 EL Kräuter der Provence
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

türkisch

eintopf

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vegetarisch

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