Überbackenes Hähnchenbrustfilet

Überbackenes Hähnchenbrustfilet

Dieses überbackene Hähnchenbrustfilet ist ein leckeres und einfaches Gericht, das sich hervorragend als Hauptgericht eignet. Es ist ein gesundes und schmackhaftes Rezept, das schnell und einfach zubereitet werden kann.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen.
2. Schritt
Die Zwiebel und die Knoblauchzehe schälen und fein hacken.
3. Schritt
In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin anbraten.
4. Schritt
Tomatenmark, Tomatenketchup, Senf, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut verrühren.
5. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets in die Pfanne geben und die Soße darüber verteilen.
6. Schritt
Den Käse in kleine Stücke schneiden und auf die Hähnchenbrustfilets verteilen.
7. Schritt
Die Pfanne in den vorgeheizten Ofen stellen und die Hähnchenbrustfilets überbacken, bis der Käse schön goldbraun ist.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Soße nicht zu dick wird, da sie sonst beim Überbacken zu trocken wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Soße können Sie noch eine kleine Prise Zucker hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Hähnchenbrustfilets unterstreicht und die Säure des Weins die Süße der Soße hervorhebt.


Zutaten

  • 2 Stück Hähnchenbrustfilet
  • 1 Stück Zwiebel
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 EL Tomatenketchup
  • 1 EL Senf
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl
  • 50 g Käse

Tags

Hähnchenbrustfilet

Überbacken

Soße

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