Doppelt gebackenes Rindfleisch

Doppelt gebackenes Rindfleisch

Doppelt gebackenes Rindfleisch ist ein köstliches Gericht, das aus einer Kombination von Rindfleisch, Gewürzen und einer knusprigen Kruste besteht. Es ist ein einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann und eine gute Wahl für ein leckeres Abendessen ist. Dieses Gericht ist eine gesunde Wahl, da es reich an Protein und Vitaminen ist.

Zeitaufwand
60 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Das Rindfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und mit Mehl, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.
2. Schritt
Ein Ei in einer Schüssel verquirlen und die Fleischstücke darin wenden.
3. Schritt
Die Fleischstücke in Semmelbröseln wenden und auf einem Teller ausbreiten.
4. Schritt
Butter und Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischstücke hinzufügen.
5. Schritt
Die Fleischstücke bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten braten.
6. Schritt
Die Fleischstücke wenden und nochmal ca. 5 Minuten braten.
7. Schritt
Die Fleischstücke auf einem Teller anrichten und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass das Fleisch nicht zu lange gebraten wird, damit es nicht zu trocken wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders knusprige Kruste kann man die Fleischstücke vor dem Braten in einer Mischung aus Paniermehl und geriebenem Käse wenden.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Rotwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Rindfleischs hervorhebt und die Säure des Weins die Fettigkeit des Fleisches ausgleicht.


Zutaten

  • 500 g Rindfleisch
  • 2 EL Mehl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 Stück Ei
  • 3 EL Semmelbrösel
  • 2 EL Butter
  • 2 EL Öl

Tags

Rindfleisch

Doppelt gebacken

Fleischgericht

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