Gebackenes Hühnerfleisch

Gebackenes Hühnerfleisch

Gebackenes Hühnerfleisch ist ein leckeres und einfaches Gericht, das aus Hühnerbrustfilets besteht, die in einer knusprigen Kruste aus Paniermehl und Gewürzen gebacken werden. Es ist ein schnelles und einfaches Rezept, das durch die Verwendung von frischen Kräutern und Gewürzen ein wahres Geschmackserlebnis ist. Dieses Gericht ist eine gesunde und leckere Mahlzeit, die jedem schmeckt.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Hühnerbrustfilets waschen und trocken tupfen.
2. Schritt
In einer Schüssel das Paniermehl, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz, Pfeffer und Oregano vermischen.
3. Schritt
In einer zweiten Schüssel das Ei verquirlen.
4. Schritt
Die Hühnerbrustfilets zuerst in der Eimischung wenden und anschließend in der Paniermehlmischung wenden.
5. Schritt
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Hühnerbrustfilets bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten braten.
6. Schritt
Die Hühnerbrustfilets wenden und weitere 10 Minuten braten.
7. Schritt
Die Hühnerbrustfilets auf einem Teller anrichten und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Hühnerbrustfilets bei mittlerer Hitze gebacken werden, damit sie schön knusprig werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders knusprige Kruste kann man die Hühnerbrustfilets vor dem Braten noch einmal in der Paniermehlmischung wenden.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Hühnerfleischs hervorhebt und die Gewürze unterstreicht.


Zutaten

  • 2 Stück Hühnerbrustfilets
  • 2 EL Paniermehl
  • 1 Stück Ei
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 TL Oregano
  • 2 EL Olivenöl

Tags

Hühnerfleisch

Gebacken

Hauptspeise

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