Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Rahmsauce

Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Rahmsauce

Gegrilltes Hähnchenbrustfilet mit Rahmsauce ist ein leckeres und einfaches Gericht, das sich ideal für ein schnelles Mittag- oder Abendessen eignet. Die Kombination aus dem saftigen Hähnchenbrustfilet und der cremigen Rahmsauce ist einfach unwiderstehlich. Mit nur wenigen Zutaten und einer kurzen Zubereitungszeit ist dieses Gericht schnell und einfach zuzubereiten.

Zeitaufwand
25 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen.
2. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.
3. Schritt
Eine Pfanne mit Olivenöl erhitzen.
4. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets in die Pfanne geben und auf jeder Seite ca. 5 Minuten anbraten.
5. Schritt
Mehl in eine Schüssel geben und die Hähnchenbrustfilets darin wenden.
6. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets wieder in die Pfanne geben und weitere 5 Minuten anbraten.
7. Schritt
Die Sahne in einen Topf geben und erhitzen.
8. Schritt
Butter in die Sahne geben und alles verrühren.
9. Schritt
Zitronensaft hinzufügen und alles nochmals verrühren.
10. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets aus der Pfanne nehmen und auf einem Teller anrichten.
11. Schritt
Die Rahmsauce über die Hähnchenbrustfilets geben und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Hähnchenbrustfilets nicht zu lange angebraten werden, damit sie nicht zäh werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante können Sie die Hähnchenbrustfilets auch vor dem Anbraten in einer Marinade einlegen. Dazu eignet sich z.B. eine Mischung aus Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die leckere Rahmsauce hervorhebt und die Aromen des Hähnchenbrustfilets unterstreicht.


Zutaten

  • 2 Stück Hähnchenbrustfilet
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 EL Mehl
  • 200 ml Sahne
  • 2 EL Butter
  • 1 EL Zitronensaft

Tags

Hähnchen

Rahmsauce

Gegrillt

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