Herkules-Spieß

Herkules-Spieß

Herkules-Spieß ist ein leckeres und einfaches Gericht, das aus einer Kombination von Fleisch, Gemüse und Kräutern besteht. Es ist eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit, die schnell und einfach zubereitet werden kann. Dieses Gericht ist eine leckere und gesunde Alternative zu herkömmlichen Fleischgerichten.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
350
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Zwiebeln und die Knoblauchzehe schälen und fein hacken.
2. Schritt
In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die Zwiebeln und den Knoblauch darin anbraten.
3. Schritt
Dann das Rinderhackfleisch hinzufügen und alles gut vermengen.
4. Schritt
Die Paprika waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.
5. Schritt
Die Paprikawürfel zum Hackfleisch geben und alles gut vermengen.
6. Schritt
Tomatenmark, Tomatenketchup, Petersilie, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen.
7. Schritt
Dann die Masse auf Spieße geben und diese in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten.
8. Schritt
Die Spieße auf einem Teller anrichten und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte bei der Zubereitung darauf, dass das Hackfleisch gut durchgebraten ist, damit es schön saftig bleibt.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kann man die Spieße auch noch mit Käse überbacken.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Rotwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Der leicht säuerliche Geschmack des Weins harmonisiert perfekt mit dem Geschmack des Fleisches.


Zutaten

  • 500g Rinderhackfleisch
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 1 Stück Paprika
  • 1 EL Tomatenmark
  • 2 EL Tomatenketchup
  • 1 EL Petersilie
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 EL Öl

Tags

Herkules-Spieß

Fleischgericht

Hauptspeise

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