Rührei Avocado

Rührei Avocado

Rührei Avocado ist ein leckeres und einfaches Frühstück, das schnell zubereitet ist. Es ist eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit, die aus Eiern, Avocado und Gewürzen besteht. Dieses Gericht ist eine gute Wahl, wenn Sie ein schnelles und gesundes Frühstück zubereiten möchten.

Zeitaufwand
10 Minuten
Kalorien pro Portion
320
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Schneiden Sie die Avocado in kleine Würfel.
2. Schritt
Schlagen Sie die Eier in einer Schüssel und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.
3. Schritt
Erhitzen Sie eine Pfanne und geben Sie die Eier hinein.
4. Schritt
Rühren Sie die Eier, bis sie fast gar sind.
5. Schritt
Geben Sie die Avocado-Würfel hinzu und rühren Sie alles zusammen.
6. Schritt
Geben Sie Kräuter nach Belieben hinzu.
7. Schritt
Servieren Sie das Rührei Avocado warm.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Eier nicht zu lange gerührt werden, da sie sonst zu trocken werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante können Sie das Rührei mit gerösteten Tomaten, Paprika oder Zwiebeln servieren.

Getränkeempfehlung

Ein frisch gepresster Orangensaft passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Säure der Avocado ausgleicht und eine schöne Süße hinzufügt.


Zutaten

  • 2 Stück Eier
  • 1 Stück Avocado
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • nach Belieben Kräuter

Tags

einfach

gesund

schnell

vegetarisch

Rezept teilen

Keine Lust selbst zu kochen? Rührei Avocado gibt es auch in folgenden Restaurants

LeCoffee

LeCoffee

Mannheim
Ida & Frida

Ida & Frida

Köln
Ida & Frida

Ida & Frida

Düsseldorf

Weitere Rezepte der Kategorie Frühstück

Course Title

RANDOM 246884401 - Bauernomlett mit frischem Gemüse

Course Title

Aprikosen-Kardamom-Pfannkuchen

Course Title

Apfel-Zimt-Pfannkuchen aus Vollkorn

Course Title

Knusprige Vollkorn-Crêpes mit Beerenkompott

Course Title

Haferflocken-Pfannkuchen mit frischen Früchten

Course Title

Verlockendes Omelett mit Pilzen und Spinat

Course Title

Overnight Haferbrei mit Blaubeeren und Mandeln

Course Title

Erdbeer-Dinkel-Smoothie Bowl

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce