Mini Mana Rolls Chicken

Mini Mana Rolls Chicken

Mini Mana Rolls Chicken ist ein leckeres Gericht, das aus Hähnchenbrustfilet, Gewürzen und einer knusprigen Panade besteht. Es ist ein einfaches und schnelles Rezept, das jedem schmeckt. Es ist eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen Fast Food Gerichten.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
250
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in kleine Stücke schneiden.
2. Schritt
Ei in einer Schüssel verquirlen.
3. Schritt
Mehl, Semmelbrösel, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver in einer zweiten Schüssel mischen.
4. Schritt
Die Hähnchenstücke zuerst in der Eimischung, dann in der Mehlmischung wenden.
5. Schritt
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenstücke darin bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten braten.
6. Schritt
Die Mini Mana Rolls Chicken sind fertig und können serviert werden.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Hähnchenstücke nicht zu klein sind, damit sie beim Braten nicht zerfallen.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders knusprige Panade kann man die Hähnchenstücke noch einmal in der Mehlmischung wenden, bevor man sie in die Pfanne gibt.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Er unterstreicht die Aromen des Geflügels und der Gewürze, ohne die anderen Aromen zu überdecken.


Zutaten

  • 2 Stück Hähnchenbrustfilet
  • 1 Stück Ei
  • 3 EL Mehl
  • 3 EL Semmelbrösel
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Knoblauchpulver
  • 2 EL Olivenöl

Tags

Geflügel

Hauptspeise

Mini Mana Rolls Chicken

Rezept teilen

Keine Lust selbst zu kochen? Mini Mana Rolls Chicken gibt es auch in folgenden Restaurants

Sushi Mana

Sushi Mana

Berlin
Sushi Mana Moabit

Sushi Mana Moabit

Berlin

Weitere Rezepte der Kategorie Geflügel

Course Title

knusprige Entenbrust mit süß-scharfer Orangensauce

Course Title

Rosmarin Huhn mit Süßkartoffelstampf und grünem Spargel

Course Title

Knusprige Hähnchenbrust mit Zitronen-Thymian-Soße

Course Title

Geschmorte Entenbrust mit Kirschreduktion

Course Title

Süßes Backhuhn 506702734

Course Title

Gebratene Hühnchenbrust auf Linguine

Course Title

Toskanischer Hühnertopf mit Rosmarinkartoffeln

Course Title

Mediterranes Huhn mit Oliven und Tomaten

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce