Knusprige Ente mit Polenta und Mangosoße

Knusprige Ente mit Polenta und Mangosoße

Willkommen zu einem festlichen Hauptgericht: knusprige Ente mit Polenta und Mangosoße. Eine kross gebratene Ente trifft hier auf eine Cremigkeit von frisch gekochter Polenta und wird gekrönt von einer süßen und säuerlichen Mangosoße. Dieses Gericht wird Sie an besonderen Abenden begeistern und ist ein kulinarischer Genuss für all Ihre Sinne.

Zeitaufwand
120 Minuten
Kalorien pro Portion
930
CO2-Impact
4 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Entenbrust auf Raumtemperatur bringen, salzen und pfeffern.
2. Schritt
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Entenbrust auf beiden Seiten anbraten.
3. Schritt
Entenbrust im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad 30 Minuten garen.
4. Schritt
Während die Ente gart, die Polenta in der Hühnerbrühe aufkochen und ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis sie weich ist.
5. Schritt
Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln.
6. Schritt
In einer Pfanne Butter schmelzen, Mango und Zucker hinzufügen und karamellisieren lassen.
7. Schritt
Wein dazu gießen und zu einer Soße einkochen lassen.
8. Schritt
Sobald die Ente fertig ist, aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten ruhen lassen.
9. Schritt
Ente in Scheiben schneiden, auf der Polenta anrichten und mit Mangosoße beträufeln.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, die Ente nicht zu lange im Ofen zu lassen, sonst wird das Fleisch trocken. Es sollte schön rosa bleiben.

Unser Geheimtipp

Für extra Aroma und einen Hauch von Luxus können Sie einige Trüffelscheiben über die Polenta streuen.

Getränkeempfehlung

Ein eleganter Weißwein, wie ein trockener Riesling, harmoniert perfekt mit den süßen und säuerlichen Aromen der Mangosoße und setzt der Ente ein feines Highlight. Der Riesling hat genug Körper und Säure, um gegen die reichhaltigen Aromen der Ente anzukommen, und seine eigene Fruchtigkeit passt gut zur Mango.


Zutaten

  • 2 Stück Entenbrust
  • 200g Polenta
  • 2 Stück Mango
  • 500ml Hühnerbrühe
  • 200ml Wein, weiß, trocken
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Butter
  • 1 EL Zucker

Tags

Ente

Polenta

Mango

Gourmet

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