Gerösteter Butternusskürbis mit frischen Kräutern und Feta

Gerösteter Butternusskürbis mit frischen Kräutern und Feta

Die Farben des Herbstes auf deinem Teller: Unser gerösteter Butternusskürbis mit frischen Kräutern und Feta ist ein Fest für die Sinne. Der Kürbis wird im Ofen gebacken, bis er süß und zart ist, während der salzige Feta und die würzigen frischen Kräuter dem Gericht einen herrlichen Twist verleihen. Die herrliche Mischung von Geschmacksnoten wird durch das Nussige des Kürbises abgerundet und vervollständigt.

Zeitaufwand
90 Minuten
Kalorien pro Portion
350
CO2-Impact
1 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Butternusskürbis halbieren und die Kerne entfernen
2. Schritt
Die Kürbishälften mit Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen
3. Schritt
Die Kürbishälften bei 180 Grad für etwa 40-50 Minuten backen, bis sie weich und leicht gebräunt sind
4. Schritt
In der Zwischenzeit die frischen Kräuter hacken
5. Schritt
Den Feta-Käse zerbröckeln
6. Schritt
Nach der Backzeit den Ofen ausschalten, den Feta und die Kräuter auf den Kürbisscheiben verteilen und noch 5 Minuten im warmen Ofen ziehen lassen
7. Schritt
Vor dem Servieren optional mit zusätzlichem Olivenöl beträufeln

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, den Kürbis nicht zu überbacken, damit er saftig und weich bleibt. Das Timing ist hier sehr wichtig.

Unser Geheimtipp

Für eine schöne Präsentation und zusätzliche Geschmacksdimension, kannst du zum Servieren etwas Honig über den gerösteten Kürbis träufeln

Getränkeempfehlung

Ein körpervoller Weißwein, beispielsweise ein Chardonnay, passt hervorragend zu diesem Gericht. Dank der Buttrigkeit des Weins erhält der nussige Geschmack des Kürbisses eine angenehme Tiefe, während die knackigen Frucht-Noten die Frische der Kräuter hervorheben.


Zutaten

  • 1 Butternusskürbis
  • Handvoll Frische Kräuter (Rosmarin, Thymian)
  • 200g Feta-Käse
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

kürbis

gemüse

feta

kräuter

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