Knusprige Zucchini-Puffer mit frischem Kräuterquark

Knusprige Zucchini-Puffer mit frischem Kräuterquark

Unsere knusprigen Zucchinipuffer, serviert mit frischem Kräuterquark, sind eine wahre Gaumenfreude. Diese vegetarische Hauptspeise ist ein kleines Highlight für jeden Gemüseliebhaber. Die Puffer bestehen aus frisch geriebener Zucchini und werden knusprig gebraten bis sie die perfekte Farbe haben. Zusammen mit dem selbstgemachten Kräuterquark entsteht ein leckeres Gericht, das einfach immer passt.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
345
CO2-Impact
1 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zucchini waschen, enden entfernen und grob raspeln
2. Schritt
In einer Schüssel die Zuchiniraspeln, Eier, Mehl, Salz und Pfeffer gut vermischen
3. Schritt
Öl in einer Pfanne erhitzen und mit einem Löffel kleine Puffer in die Pfanne geben
4. Schritt
Puffer auf beiden Seiten goldbraun braten
5. Schritt
In der Zwischenzeit Quark in einer Schüssel mit fein gehackter Petersilie und Schnittlauch vermischen
6. Schritt
Quark mit Salz und Pfeffer abschmecken
7. Schritt
Puffer auf Küchenpapier abtropfen lassen und dann zusammen mit dem Kräuterquark servieren

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Puffer nicht zu dick sind, sonst werden sie innen nicht richtig durch.

Unser Geheimtipp

Ein Schuss Zitronensaft im Quark verleiht dem Gericht eine frische Note und unterstreicht die Leichtigkeit dieses Gerichts optimal.

Getränkeempfehlung

Ein frischer Weißwein, wie ein Sauvignon Blanc passt gut zu den leichten, aber würzigen Aromen der Zucchinipuffer und dem kräuterigen Geschmack des Quarks. Der Wein ist erfrischend und bietet einen guten Gegenpol zum herzhaften Gericht.


Zutaten

  • 2 Zucchini
  • 100g Mehl
  • 2 Ei
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Bund Schnittlauch
  • 250g Quark
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
  • zum Braten Öl

Tags

Zucchini

vegetarisch

Puffer

Quark

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