Batakh Jalfrezi

Batakh Jalfrezi

Batakh Jalfrezi ist ein traditionelles indisches Gericht, das aus gebratenen Entenbruststücken, Zwiebeln, Paprika und Tomaten besteht. Es ist ein würziges Gericht, das eine angenehme Schärfe hat. Es ist eine einfache und schnelle Art, ein leckeres indisches Gericht zuzubereiten.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Entenbrustfilets waschen und trocken tupfen.
2. Schritt
Zwiebeln, Paprika und Tomaten in kleine Würfel schneiden.
3. Schritt
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Entenbrustfilets darin anbraten.
4. Schritt
Die Zwiebeln, Paprika und Tomaten zufügen und alles zusammen weitere 5 Minuten braten.
5. Schritt
Gemüsebrühe, Koriander, Kreuzkümmel, Kurkuma und Garam Masala hinzufügen und alles gut vermischen.
6. Schritt
Das Gericht bei mittlerer Hitze weitere 10 Minuten köcheln lassen.
7. Schritt
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Entenbrustfilets nicht zu lange gebraten werden, da sie sonst zäh werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders würzige Note kann man auch noch eine Prise Cayennepfeffer hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein frischer, fruchtiger und leicht säuerlicher Weißwein passt hervorragend zu Batakh Jalfrezi, da er die würzigen Aromen des Gerichts hervorhebt und die Säure des Weins die Schärfe des Gerichts abmildert.


Zutaten

  • 2 Stück Entenbrustfilet
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 2 Stück Paprika
  • 2 Stück Tomaten
  • 1/2 Tasse Gemüsebrühe
  • 1/2 Bund Koriander
  • 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma
  • 1/2 Teelöffel Garam Masala
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 Esslöffel Olivenöl

Tags

Batakh

Jalfrezi

Indisch

Hauptspeise

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