Murgh-Madras

Murgh-Madras

Murgh-Madras ist ein traditionelles indisches Gericht, das aus Hähnchenfleisch, Gewürzen und Tomaten besteht. Es ist ein sehr schmackhaftes und würziges Gericht, das einfach zuzubereiten ist. Es ist eine gesunde und leckere Mahlzeit, die sich perfekt für ein Abendessen eignet.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Das Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke schneiden.
2. Schritt
In einer Pfanne Ghee erhitzen und das Hähnchenfleisch hinzugeben.
3. Schritt
Die Gewürze Kurkuma, Currypulver, Chilipulver und Korianderpulver hinzufügen und alles gut vermischen.
4. Schritt
Gemüsebrühe hinzufügen und alles zum Kochen bringen.
5. Schritt
Tomatenmark und Tomaten hinzufügen und alles weitere 10 Minuten köcheln lassen.
6. Schritt
Koriander hinzufügen und alles noch einmal gut vermischen.
7. Schritt
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
8. Schritt
Das Murgh-Madras servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Bei der Wahl der Gewürze sollte man darauf achten, dass sie möglichst frisch sind, damit das Gericht sein volles Aroma entfalten kann.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante kann man das Murgh-Madras auch mit Kokosmilch zubereiten.

Getränkeempfehlung

Ein kühles indische Lagerbier passt hervorragend zu diesem Gericht. Der herbe Geschmack des Bieres kontrastiert schön zu den würzigen Gewürzen des Murgh-Madras.


Zutaten

  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Ghee
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Currypulver
  • 1 TL Chilipulver
  • 1 TL Korianderpulver
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 Stück Tomaten
  • 1 Bund Koriander
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

indisch

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