Niku Gyoza

Niku Gyoza

Niku Gyoza ist ein traditionelles japanisches Gericht, das aus gefüllten Teigtaschen besteht, die mit Fleisch und Gemüse gefüllt sind. Es ist ein leckeres und einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann. Es ist eine hervorragende Wahl für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
200
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Hackfleisch, Brühe, Sojasauce, Knoblauch, Ingwer, Gemüse, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermischen.
2. Schritt
Ein Gyoza-Teigblatt auf eine Arbeitsfläche legen und 1 EL der Fleischmischung in die Mitte geben.
3. Schritt
Die Ränder des Teigblattes mit Wasser befeuchten und die Teigtasche zusammenfalten.
4. Schritt
Die Gyoza in einer Pfanne mit Öl bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie goldbraun sind.
5. Schritt
Gyoza mit der Oberseite nach unten in die Pfanne geben und 2-3 EL Wasser hinzufügen.
6. Schritt
Die Pfanne mit einem Deckel abdecken und die Gyoza bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten kochen lassen.
7. Schritt
Die Gyoza servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie beim Anbraten der Gyoza darauf, dass die Pfanne nicht zu heiß wird, damit die Teigtaschen nicht verbrennen.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante können Sie die Gyoza auch im Ofen backen. Dazu die Gyoza auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und bei 200 °C ca. 15 Minuten backen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein, wie ein Pinot Grigio, passt hervorragend zu Niku Gyoza. Der Wein ist leicht und frisch und harmoniert perfekt mit dem Geschmack der Gyoza.


Zutaten

  • 1 Packung Gyoza-Teigblätter
  • 200 g Hackfleisch
  • 1 EL Gemüsebrühe
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 EL Ingwer
  • 1/2 Tasse Gemüse
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 2 EL Öl

Tags

Japanisch

Gyoza

Niku

Fleisch

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