Yakimeshi Gyokairui

Yakimeshi Gyokairui

Yakimeshi Gyokairui ist ein japanisches Reisgericht, das aus einer Mischung aus Gemüse und Reis besteht. Es ist ein einfaches und leckeres Gericht, das in kurzer Zeit zubereitet werden kann. Yakimeshi Gyokairui ist ein leckeres und gesundes Gericht, das eine gute Quelle für Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett ist.

Zeitaufwand
35 Minuten
Kalorien pro Portion
500
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Reis in einen Topf geben und mit Wasser bedecken. Aufkochen lassen und bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten köcheln lassen.
2. Schritt
Karotten, Zwiebeln, Champignons und Erbsen waschen und in kleine Stücke schneiden.
3. Schritt
Karotten, Zwiebeln, Champignons und Erbsen in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten.
4. Schritt
Sojasauce und Sesamöl hinzufügen und alles gut vermischen.
5. Schritt
Den gekochten Reis hinzufügen und alles gut vermischen.
6. Schritt
Mit Salz abschmecken und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass der Reis nicht zu lange gekocht wird, damit er nicht zu weich wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kannst du statt des Sesamöls auch geröstetes Sesamöl verwenden.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Sake passt hervorragend zu Yakimeshi Gyokairui. Er unterstreicht die Aromen des Gerichts und harmoniert mit den Zutaten.


Zutaten

  • 200 g Reis
  • 2 Stück Karotten
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 100 g Champignons
  • 100 g Erbsen
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL Sesamöl
  • 1 Prise Salz

Tags

Japanisch

Reisgericht

Gemüse

Einfach

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