Mediterrane Gnocchi Pfanne

Mediterrane Gnocchi Pfanne

Unsere mediterrane Gnocchi Pfanne ist ein wahrer Gaumenschmaus. Perfekt abgeschmeckt mit frischen Kräutern, Knoblauch, Zucchini und schmackhaften Kirschtomaten. Die Gnocchis saugen all diese Aromen auf und werden durch das Anbraten knusprig und goldbraun. Der zarte Schmelz des Feta rundet das mediterrane Geschmackserlebnis perfekt ab.

Zeitaufwand
40 Minuten
Kalorien pro Portion
560
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zucchini in kleine Stücke schneiden und beiseite legen.
2. Schritt
Kirschtomaten halbieren.
3. Schritt
Knoblauch schälen und fein hacken.
4. Schritt
In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen.
5. Schritt
Knoblauch in die Pfanne geben und anbräunen.
6. Schritt
Die Gnocchi hinzufügen und unter ständigem Rühren anbraten.
7. Schritt
Zucchini und Kirschtomaten in die Pfanne geben.
8. Schritt
Mit Salz, Pfeffer, Rosmarin und Thymian würzen.
9. Schritt
So lange weiter braten, bis die Zucchini weich und die Gnocchi knusprig und goldbraun sind.
10. Schritt
Die Pfanne vom Herd nehmen und den Feta über das Gericht bröckeln.
11. Schritt
Vor dem Servieren kurz ruhen lassen.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Für das optimale Ergebnis sollten die Gnocchi knusprig und goldbraun sein, aber nicht verbrannt. Deshalb ist es wichtig, das Essen ständig zu rühren und die Hitze gegebenenfalls zu reduzieren.

Unser Geheimtipp

Für einen zusätzlichen Geschmacksboost, ersetzen Sie das Olivenöl durch Chili-Öl. Die leichte Schärfe des Chili-Öls ergänzt die herzhaften Aromen der Gnocchi und des Gemüses perfekt.

Getränkeempfehlung

Ein Glas kühlen, weißen Pinot Grigio. Das fruchtige und leicht säuerliche Profil des Weins balanciert die herzhaften Aromen des Gerichts perfekt aus und ergänzt den frischen mediterranen Einschlag.


Zutaten

  • 500g Gnocchi
  • 1 Stück Zucchini
  • 200g Kirschtomaten
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 100g Feta
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Rosmarin
  • 1 EL Thymian
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Gnocchi

italien

mediterran

gesund

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