Baba Ganoush Teller

Baba Ganoush Teller

Baba Ganoush ist ein leckeres orientalisches Gericht, das aus gerösteten Auberginen, Tahini, Zitronensaft und Gewürzen besteht. Es ist eine leckere vegetarische Vorspeise, die man auch als Dip oder als Beilage zu einem Hauptgericht servieren kann.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
200
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Auberginen waschen und halbieren. Mit einer Gabel mehrmals einstechen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Im vorgeheizten Ofen bei 200°C für 20 Minuten backen.
2. Schritt
Die Knoblauchzehen schälen und in eine Schüssel pressen. Den Zitronensaft, Tahini, Olivenöl, Salz, Paprikapulver und Koriander hinzufügen und alles zu einer glatten Paste verrühren.
3. Schritt
Die Auberginen aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen. Die Auberginenhälften aus der Schale lösen und in eine Schüssel geben. Mit einer Gabel zerdrücken und die Tahini-Mischung hinzufügen. Alles gut vermengen.
4. Schritt
Die Baba Ganoush in eine Schüssel geben und mit Sesamöl und Sesamsamen bestreuen. Mit frischem Koriander garnieren und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Auberginen gut durchgegart sind, damit die Baba Ganoush schön cremig wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kann man die Baba Ganoush auch mit gerösteten Pinienkernen bestreuen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Baba Ganoush noch unterstreicht.


Zutaten

  • 2 Stück Aubergine
  • 3 EL Tahini
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Paprikapulver
  • nach Geschmack Koriander
  • 2 EL Sesamöl
  • 2 EL Sesamsamen

Tags

orientalisch

vegetarisch

aubergine

tahini

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