Spaghetti alla Ciociara

Spaghetti alla Ciociara

Spaghetti alla Ciociara ist ein traditionelles italienisches Gericht aus der Region Ciociaria. Es ist ein einfaches und leckeres Gericht, das aus Spaghetti, Tomaten, Knoblauch, Olivenöl und Peperoncini besteht. Es ist ein schnelles und einfaches Gericht, das in nur 25 Minuten zubereitet werden kann. Es ist ein gesundes Gericht, das viele Nährstoffe und eine gute Balance aus Kohlenhydraten, Proteinen und Fett enthält.

Zeitaufwand
25 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Koche die Spaghetti in einem Topf mit Salzwasser al dente.
2. Schritt
In einer separaten Pfanne erhitzen Sie das Olivenöl und braten Sie den Knoblauch an.
3. Schritt
Fügen Sie die Tomaten und die Peperoncini hinzu und lassen Sie alles für 10 Minuten köcheln.
4. Schritt
Gießen Sie die Sauce über die Spaghetti und servieren Sie das Gericht heiß.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Spaghetti nur al dente gekocht werden, damit sie nicht zu weich werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besondere Note können Sie frischen Basilikum hinzufügen, bevor Sie die Sauce über die Spaghetti gießen.

Getränkeempfehlung

Weißwein, da er die Aromen des Gerichts unterstreicht und die Säure des Weins die scharfe Note des Knoblauchs abmildert.


Zutaten

  • 200 g Spaghetti
  • 400 g Tomaten
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Peperoncini

Tags

Italienisch

Knoblauch

Tomaten

Peperoncini

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