Herzhafte Spinat-Pancakes mit Räucherlachs

Herzhafte Spinat-Pancakes mit Räucherlachs

Unsere herzhaften Spinat-Pancakes mit Räucherlachs sind ein wahrer Genuss für alle Liebhaber gesunder Küche. Diese Hauptspeise ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch einfach zuzubereiten. Der samtige Spinat, zusammen mit dem rauchigen Lachs, ergibt eine außergewöhnliche Kombination, die Ihren Gaumen begeistern wird. Mithilfe unserer detaillierten Anleitung können Sie dieses exquisite Gericht problemlos zu Hause nachkochen.

Zeitaufwand
40 Minuten
Kalorien pro Portion
550
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Spinat waschen und abtropfen lassen
2. Schritt
Mehl, Eier und Milch in einer Schüssel verquirlen
3. Schritt
Den abgetropften Spinat fein hacken und zur Teigmischung hinzufügen
4. Schritt
Mit Salz und Pfeffer würzen und gut durchmischen
5. Schritt
Eine Pfanne auf mittlerer Hitze erwärmen und die Butter hinzufügen
6. Schritt
Kleine Mengen des Teigs in die Pfanne geben und zu Pancakes formen
7. Schritt
Jeden Pancake 2-3 Minuten von jeder Seite anbraten
8. Schritt
Die fertigen Pancakes mit dem Räucherlachs servieren

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass der Spinat vollständig abgetropft ist, bevor Sie ihn zum Teig hinzufügen. Ansonsten könnte der Teig zu flüssig werden und die Pancakes fallen auseinander.

Unser Geheimtipp

Für einen zusätzlichen Geschmackskick können Sie etwas frisch geriebenen Meerrettich über die Pancakes streuen. Dies verleiht dem Gericht eine angenehme Schärfe und ergänzt den Geschmack des Lachses perfekt.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Die Säure des Weines harmoniert sehr gut mit dem rauchigen Geschmack des Lachses, und seine erfrischende Note unterstreicht den feinen Geschmack des Spinats.


Zutaten

  • 200g Spinat
  • 200g Räucherlachs
  • 150g Mehl
  • 3 Eier
  • 200ml Milch
  • 50g Butter
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Tags

Pfannengericht

Spinat

Pancakes

Räucherlachs

gesund

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