Crispy-Chicken-Salat

Crispy-Chicken-Salat

Dieser Crispy-Chicken-Salat ist ein leckeres und einfaches Gericht, das schnell zubereitet ist. Er besteht aus knackigem Salat, knusprigem Hähnchen und einer leckeren Vinaigrette. Dieser Salat ist eine tolle Option für ein Mittag- oder Abendessen.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Hähnchenbrustfilets in einer Pfanne mit etwas Olivenöl anbraten, bis sie knusprig und gar sind.
2. Schritt
In der Zwischenzeit den Salat waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
3. Schritt
Die Tomaten, Gurke und Zwiebeln in kleine Stücke schneiden.
4. Schritt
Den Knoblauch fein hacken.
5. Schritt
Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und vermengen.
6. Schritt
Für die Vinaigrette Olivenöl, Essig, Senf, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermengen.
7. Schritt
Die Vinaigrette über den Salat geben und alles gut vermengen.
8. Schritt
Die knusprigen Hähnchenbrustfilets in kleine Stücke schneiden und über den Salat geben.
9. Schritt
Den Crispy-Chicken-Salat servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte beim Anbraten der Hähnchenbrustfilets darauf, dass sie schön knusprig werden, aber nicht zu dunkel werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders knusprige Haut, die Hähnchenbrustfilets vor dem Anbraten mit einer Mischung aus Olivenöl, Salz und Pfeffer einreiben.

Getränkeempfehlung

Ein leichter Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Er unterstreicht die leichte und frische Note des Salats und harmoniert mit dem knusprigen Hähnchen.


Zutaten

  • 2 Stück Hähnchenbrustfilet
  • 1 Kopf Salat
  • 2 Stück Tomaten
  • 1 Stück Gurke
  • 1 Stück Zwiebeln
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Essig
  • 1 TL Senf
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Hähnchen

Salat

Knusprig

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