Goi Mien - Vietnamesische Glasnudelsuppe

Goi Mien - Vietnamesische Glasnudelsuppe

Goi Mien ist eine traditionelle vietnamesische Glasnudelsuppe. Sie ist ein leichtes und gesundes Gericht, das schnell zubereitet ist. Der Geschmack ist eine Mischung aus süß, sauer und scharf. Es ist ein einfaches Gericht, das aus wenigen Zutaten besteht.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Glasnudeln in kaltem Wasser einweichen.
2. Schritt
Die Karotte schälen und in feine Streifen schneiden.
3. Schritt
Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.
4. Schritt
Den Knoblauch schälen und fein hacken.
5. Schritt
Die Sojasauce, die Chilisauce, den Zitronensaft, den Zucker, das Salz und den Pfeffer in einer Schüssel mischen.
6. Schritt
Die Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen.
7. Schritt
Die Karottenstreifen, die Zwiebelwürfel und den Knoblauch hinzufügen und alles kurz anbraten.
8. Schritt
Die Soße hinzufügen und alles gut vermischen.
9. Schritt
Die eingeweichten Glasnudeln hinzufügen und alles kurz aufkochen lassen.
10. Schritt
Die Suppe mit Koriander bestreuen und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Glasnudeln nicht zu lange gekocht werden, da sie sonst zu weich werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Suppe empfehlen wir, die Glasnudeln vor dem Einweichen in einer Pfanne anzubraten.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein passt hervorragend zu dieser Suppe, da er die Aromen des Gerichts unterstreicht und die Säure des Weins die Schärfe der Suppe ausbalanciert.


Zutaten

  • 200g Glasnudeln
  • 1 Stück Karotten
  • 1 Stück Zwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Sojasauce
  • 2 EL Chilisauce
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 EL Zucker
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • nach Belieben Koriander

Tags

asiatisch

vegetarisch

schnell

gesund

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