Ebi-Maki

Ebi-Maki

Ebi-Maki ist ein traditionelles japanisches Sushi-Gericht, das aus einer Rolle aus Reis und Ebi-Krabbenfleisch besteht. Es ist ein sehr leckeres und einfaches Gericht, das sich leicht zubereiten lässt. Ebi-Maki ist eine gesunde Mahlzeit, die reich an Proteinen und Vitaminen ist.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Koche den Reis nach Packungsanleitung.
2. Schritt
Schneide das Ebi-Krabbenfleisch in kleine Streifen.
3. Schritt
Schneide den Rettich und die Avocado in lange, schmale Streifen.
4. Schritt
Lege ein Nori-Blatt auf ein Sushi-Matte und verteile den Reis darauf.
5. Schritt
Gib die Ebi-Krabbenstreifen, den Rettich und die Avocado auf den Reis.
6. Schritt
Roll das Nori-Blatt zu einer Rolle.
7. Schritt
Vermische die Sojasauce mit dem Sesamöl und bestreiche die Rolle damit.
8. Schritt
Bestreue die Rolle mit Sesam.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte beim Kochen des Reises darauf, dass er nicht zu weich wird, da er sonst beim Rollen zerbröseln kann.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kannst du die Rolle auch mit einer Mischung aus Mayonnaise und Sesamöl bestreichen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Sake passt hervorragend zu Ebi-Maki. Er unterstreicht die Aromen des Sushis und ist eine schöne Ergänzung zum Gericht.


Zutaten

  • 200 g Reis
  • 100 g Ebi-Krabbenfleisch
  • 1 Stück Rettich
  • 1 Stück Avocado
  • 2 Stück Nori-Blätter
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Sesam

Tags

Sushi

Reis

Meeresfrüchte

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