Kiymali Manti

Kiymali Manti

Kiymali Manti ist ein traditionelles türkisches Gericht, das aus kleinen Teigtaschen besteht, die mit einer Füllung aus Hackfleisch und Zwiebeln gefüllt sind. Es ist ein sehr schmackhaftes Gericht, das leicht zuzubereiten ist und eine gesunde Mahlzeit für die ganze Familie ist.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken.
2. Schritt
Dann das Hackfleisch in eine Schüssel geben und die gehackten Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen.
3. Schritt
Tomatenmark, Koriander, Paprikapulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen.
4. Schritt
Den Mantiteig ausrollen und mit einem Glas oder einem Ausstecher Kreise ausstechen.
5. Schritt
Etwas Füllung in die Mitte jedes Teigkreises geben und die Ränder zusammendrücken, sodass eine Tasche entsteht.
6. Schritt
Die Manti in eine gefettete Auflaufform legen und mit Olivenöl beträufeln.
7. Schritt
Die Manti im vorgeheizten Ofen bei 180°C für etwa 30 Minuten backen.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Teigtaschen nicht zu dünn sind, da sie sonst beim Backen zerfallen.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante können die Manti mit einer Mischung aus Joghurt und Knoblauch serviert werden.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Rotwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Gerichts hervorhebt und die Säure des Weins die Süße des Gerichts ausbalanciert.


Zutaten

  • 500 g Mantiteig
  • 200 g Hackfleisch
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 EL Koriander
  • 1 TL Paprikapulver
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl

Tags

türkisch

vegetarisch

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