Beyti Sarma

Beyti Sarma

Beyti Sarma ist ein traditionelles türkisches Gericht, das aus Hackfleisch, Reis und Gemüse besteht. Es ist ein sehr beliebtes Gericht, das man sowohl zu besonderen Anlässen als auch zu jeder anderen Gelegenheit servieren kann. Es ist ein sehr schmackhaftes und gesundes Gericht, das leicht zuzubereiten ist.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden.
2. Schritt
Dann das Hackfleisch in eine Schüssel geben und mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen.
3. Schritt
Anschließend die Zwiebelwürfel und den Knoblauch hinzufügen und alles gut vermischen.
4. Schritt
In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Hackfleischmasse hinzufügen.
5. Schritt
Die Karotten und Paprika in kleine Würfel schneiden und zur Hackfleischmasse in die Pfanne geben.
6. Schritt
Dann die Tomatenmark und die Gemüsebrühe hinzufügen und alles gut vermengen.
7. Schritt
Anschließend den Reis hinzufügen und alles gut verrühren.
8. Schritt
Die Tomaten in Scheiben schneiden und auf dem Reis verteilen.
9. Schritt
Die Pfanne mit Alufolie abdecken und bei mittlerer Hitze ca. 25 Minuten köcheln lassen.
10. Schritt
Zum Schluss den Joghurt unterrühren und alles noch einmal gut vermischen.
11. Schritt
Das Gericht ist nun fertig und kann serviert werden.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte bei der Zubereitung darauf, dass die Hackfleischmasse gut durchgebraten ist, damit sie nicht mehr roh ist.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Note kann man dem Gericht noch frische Petersilie hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Rotwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Der Wein bringt die Aromen des Gerichts hervor und unterstreicht die würzige Note.


Zutaten

  • 500 g Hackfleisch
  • 200 g Reis
  • 2 Stück Zwiebeln
  • 1 EL Tomatenmark
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 1 EL Gemüsebrühe
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Stück Karotten
  • 1 Stück Paprika
  • 2 Stück Tomaten
  • 200 g Joghurt

Tags

türkisch

sarma

beyti

hackfleisch

reis

gemüse

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