Panäng Ped

Panäng Ped

Panäng Ped ist ein traditionelles thailändisches Gericht, das aus Gemüse, Reis und einer leckeren Panäng-Curry-Sauce besteht. Es ist ein leckeres, gesundes und einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
420
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Reis nach Packungsanweisung kochen.
2. Schritt
Die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
3. Schritt
Das Gemüse waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
4. Schritt
Eine Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin anbraten.
5. Schritt
Das Gemüse hinzufügen und kurz mitbraten.
6. Schritt
Die Panäng-Curry-Paste hinzufügen und kurz mitbraten.
7. Schritt
Die Kokosmilch, Fischsauce, Zucker und Limettensaft hinzufügen und alles gut verrühren.
8. Schritt
Die Sauce zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
9. Schritt
Den Reis unter die Sauce mischen und alles gut verrühren.
10. Schritt
Den Koriander waschen und hacken und über das Gericht streuen.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Panäng-Curry-Paste nicht anbrennt, da sie sonst bitter wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders scharfe Note kannst du noch ein paar Chilischoten hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein wie ein Riesling passt gut zu diesem Gericht, da er die Aromen des Gemüses und der Gewürze hervorhebt.


Zutaten

  • 200 g Reis
  • 2 Zwiebeln
  • 200 g Gemüse nach Wahl
  • 2 EL Panäng-Curry-Paste
  • 200 ml Kokosmilch
  • 2 EL Fischsauce
  • 1 EL Zucker
  • 2 EL Limettensaft
  • 2 EL Koriander

Tags

Thai

Gemüse

Reis

Gewürze

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