Alu Sabzi - Indisches Gemüsegericht

Alu Sabzi - Indisches Gemüsegericht

Alu Sabzi ist ein traditionelles indisches Gemüsegericht, das aus Kartoffeln und verschiedenen Gemüsesorten besteht. Es ist eine einfache und schmackhafte Mahlzeit, die schnell zubereitet ist und eine gesunde und ausgewogene Ernährung bietet.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
200
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden.
2. Schritt
Gemüse waschen und in kleine Stücke schneiden.
3. Schritt
Ghee in einer Pfanne erhitzen und Kreuzkümmel hinzufügen.
4. Schritt
Kartoffeln und Gemüse hinzufügen und unter Rühren anbraten.
5. Schritt
Korianderpulver, Garam Masala und Gemüsebrühe hinzufügen und alles gut vermengen.
6. Schritt
Salz hinzufügen und alles bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten köcheln lassen.
7. Schritt
Koriandergrün hinzufügen und das Alu Sabzi servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte bei der Zubereitung darauf, dass das Gemüse nicht zu weich wird und die Kartoffeln nicht zu lange gekocht werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante kann man das Alu Sabzi auch mit frischem Koriander servieren.

Getränkeempfehlung

Das Alu Sabzi passt gut zu einem leichten, trockenen Weißwein, da er die Aromen des Gerichts unterstreicht.


Zutaten

  • 2 Stück Kartoffeln
  • 200 g Gemüse nach Wahl
  • 1 EL Ghee
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Korianderpulver
  • 1 TL Garam Masala
  • 1 EL Gemüsebrühe
  • nach Geschmack Salz
  • 2 EL Koriandergrün

Tags

Indisch

Gemüse

Vegetarisch

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