Gebratener Reis mit Hühnerfleisch, Gemüse und Ei

Gebratener Reis mit Hühnerfleisch, Gemüse und Ei

Gebratener Reis mit Hühnerfleisch, Gemüse und Ei ist ein leckeres und einfaches Gericht, das schnell zubereitet ist und eine gesunde Mahlzeit für die ganze Familie darstellt. Es ist ein asiatisches Gericht, das aus Reis, Hühnerfleisch, Gemüse und Ei besteht. Der Reis wird in einer Pfanne mit Öl gebraten, bevor das Gemüse und das Hühnerfleisch hinzugefügt werden. Zum Schluss wird ein Ei hinzugefügt und alles zusammen gebraten.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Erhitze das Öl in einer Pfanne und brate den Reis darin an.
2. Schritt
Füge das Hühnerfleisch und das Gemüse hinzu und brate alles zusammen an.
3. Schritt
Rühre das Ei in einer Schüssel an und gib es in die Pfanne.
4. Schritt
Brat alles zusammen, bis es gar ist.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass du das Gemüse und das Hühnerfleisch vor dem Hinzufügen zum Reis gut anbrätst, damit alles schön knusprig wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kannst du auch ein paar gehackte Cashewkerne hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Gemüses und des Hühnerfleischs hervorhebt und die Süße des Reises unterstreicht.

Zutaten

  • 200 g Reis
  • 150 g Hühnerfleisch
  • 200 g Gemüse
  • 1 Stück Ei
  • 2 EL Öl

Tags

Reis

Hühnerfleisch

Gemüse

Ei

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