Arabischer Schawarma Teller

Arabischer Schawarma Teller

Der arabische Schawarma Teller ist ein leckeres, orientalisches Gericht, das aus gegrilltem Fleisch, Gemüse und einer Vielzahl an Gewürzen besteht. Es ist ein einfaches, aber schmackhaftes Gericht, das schnell zubereitet ist und eine gesunde Mahlzeit darstellt.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
450
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Hähnchenbrustfilets in kleine Stücke schneiden und in einer Schüssel mit Knoblauch, Zwiebel, Tomatenmark, Tomaten, Paprika, Chiliflocken, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Koriander, Salz und Pfeffer vermischen.
2. Schritt
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbrustfilet-Mischung hinzufügen. Alles bei mittlerer Hitze für etwa 10 Minuten anbraten.
3. Schritt
Linsen und Reis in einem Topf mit Wasser aufkochen und bei schwacher Hitze für etwa 15 Minuten köcheln lassen.
4. Schritt
Joghurt mit Zitronensaft verrühren und über das angebratene Hähnchen-Gemüse geben.
5. Schritt
Hähnchen-Gemüse und Reis-Linsen-Mischung auf einem Teller anrichten und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Hähnchenbrustfilets gut angebraten sind, damit sie schön saftig bleiben.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante kann man die Hähnchenbrustfilets auch vor dem Anbraten marinieren und so noch mehr Aroma hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Gewürze und Aromen des Schawarma hervorhebt.


Zutaten

  • 2 Stück Hähnchenbrustfilet
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 Stück Tomaten
  • 1 Stück Paprika
  • 1 TL Chiliflocken
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Koriander
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Joghurt
  • 100 g Linsen
  • 100 g Reis
  • 1 EL Zitronensaft

Tags

orientalisch

Schawarma

arabisch

Hauptspeise

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