Erbseneintopf

Erbseneintopf

Erbseneintopf ist ein einfaches und leckeres vegetarisches Gericht, das aus Erbsen, Gemüse und Gewürzen besteht. Es ist ein einfaches und schnelles Gericht, das sich perfekt für ein Mittag- oder Abendessen eignet. Es ist ein gesundes und leckeres Gericht, das die ganze Familie lieben wird.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Erbsen in einem Sieb waschen und abtropfen lassen.
2. Schritt
Karotten und Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
3. Schritt
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
4. Schritt
Olivenöl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten.
5. Schritt
Karotten und Kartoffeln hinzufügen und kurz mitbraten.
6. Schritt
Erbsen hinzufügen und kurz mitbraten.
7. Schritt
Tomatenmark hinzufügen und kurz mitbraten.
8. Schritt
Kräuter der Provence hinzufügen und kurz mitbraten.
9. Schritt
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
10. Schritt
Mit Wasser aufgießen und alles zum Kochen bringen.
11. Schritt
Den Eintopf bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten köcheln lassen.
12. Schritt
Den Eintopf nochmals abschmecken und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte bei der Zubereitung des Erbseneintopfs darauf, dass die Erbsen nicht zu lange gekocht werden, da sie sonst zerfallen und matschig werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante des Erbseneintopfs kannst du auch frische Erbsen verwenden. Dazu die Erbsen vor dem Kochen schälen und in einem Sieb waschen.

Getränkeempfehlung

Ein frisch gezapftes Bier passt hervorragend zu einem Erbseneintopf. Bier ist ein klassisches Getränk, das sich perfekt mit dem Eintopf ergänzt und das Aroma des Gerichts hervorhebt.


Zutaten

  • 200g Erbsen, getrocknet
  • 2 Stück Karotten
  • 2 Stück Kartoffeln
  • 1 Stück Zwiebeln
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Kräuter der Provence
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl

Tags

Erbsen

Eintopf

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