Lamm Jal Frezi

Lamm Jal Frezi

Lamm Jal Frezi ist ein schmackhaftes und gesundes indisches Gericht, das aus Lammfleisch, Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen besteht. Es ist ein einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann und das Ihnen ein authentisches indisches Geschmackserlebnis bietet.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
2. Schritt
Das Lammfleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
3. Schritt
Eine Pfanne erhitzen und das Lammfleisch darin anbraten.
4. Schritt
Die Tomaten waschen und in kleine Würfel schneiden.
5. Schritt
Die Zwiebelwürfel in die Pfanne geben und kurz mitbraten.
6. Schritt
Die Tomatenwürfel hinzufügen und kurz mitbraten.
7. Schritt
Die Gewürze hinzufügen und alles gut vermischen.
8. Schritt
Die Gemüsebrühe hinzufügen und alles zum Kochen bringen.
9. Schritt
Das Gericht bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten köcheln lassen.
10. Schritt
Das Gericht abschmecken und nach Belieben noch etwas nachwürzen.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass das Lammfleisch nicht zu lange gekocht wird, da es sonst zäh wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante können Sie das Lammfleisch auch vor dem Anbraten marinieren. Dafür das Fleisch in eine Schüssel geben und mit einer Mischung aus Joghurt, Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala vermengen. Anschließend für mindestens eine Stunde im Kühlschrank marinieren lassen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Rotwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da die Aromen des Lammfleischs hervorragend mit denen des Weins harmonieren.


Zutaten

  • 400 g Lammfleisch
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Tomaten
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 1 EL Koriander
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Currypulver
  • 1 TL Garam Masala
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Lamm

Indisch

Gesund

Rezept teilen

Keine Lust selbst zu kochen? Lamm Jal Frezi gibt es auch in folgenden Restaurants

Taj Mahal

Taj Mahal

Frechen
Restaurant Bombay Palace

Restaurant Bombay Palace

Karlsruhe
Pizza Day & Night Delivery

Pizza Day & Night Delivery

Baden-Baden
Taj Palace

Taj Palace

Karlsruhe
Jaipur

Jaipur

Freiburg im Breisgau
Madras Curry Haus Karlsruhe

Madras Curry Haus Karlsruhe

Karlsruhe

Weitere Rezepte der Kategorie Fleischgericht

Course Title

Knusprige Entenbrust mit Kirschsauce und hausgemachten Rösti

Course Title

Gebratene Entenbrust mit Schalotten-Rotwein-Soße

Course Title

Schweinefilet mit Champignonsauce und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Gebratene Ente mit Cranberries und Kartoffelknödel

Course Title

Butterweiche Kalbsröllchen in samtiger Marsalasauce

Course Title

Steak Diane à la Haute Cuisine

Course Title

Zarte Schweinelende in Pfifferlingsauce

Course Title

Zartes Roastbeef mit gerösteten Kartoffeln und Rotweinsoße

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce