Baby-Kalamares

Baby-Kalamares

Baby-Kalamares sind eine leckere Möglichkeit, Meeresfrüchte zuzubereiten. Sie sind eine gesunde und leichte Alternative zu Fisch und schmecken dabei hervorragend. Mit nur wenigen Zutaten und einfachen Schritten kannst du dieses Gericht ganz einfach selbst zubereiten.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
150
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Baby-Kalamares waschen und trocken tupfen.
2. Schritt
Knoblauch schälen und fein hacken.
3. Schritt
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch darin anbraten.
4. Schritt
Baby-Kalamares zufügen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten braten.
5. Schritt
Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.
6. Schritt
Zitronensaft, Petersilie, Salz und Pfeffer zu den Kalamares geben und alles gut vermengen.
7. Schritt
Nochmals ca. 5 Minuten braten, bis die Kalamares gar sind.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Baby-Kalamares nicht zu lange gegart werden, da sie sonst zäh werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kannst du die Kalamares auch mit etwas Tomatenmark und Paprikapulver würzen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu Baby-Kalamares. Er unterstreicht den Geschmack der Meeresfrüchte und bringt eine leichte Säure mit, die das Gericht noch einmal besonders hervorhebt.


Zutaten

  • 400g Baby-Kalamares
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Petersilie
  • 1 EL Zitronensaft
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Tags

Meeresfrüchte

Kalamares

Baby-Kalamares

Weißwein

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