Gaeng Kiew Wan Gai

Gaeng Kiew Wan Gai

Gaeng Kiew Wan Gai ist ein köstliches thailändisches Gericht, das sich durch seine leckere und scharfe Note auszeichnet. Es ist ein einfaches Gericht, das schnell und einfach zubereitet werden kann und das eine gesunde Mahlzeit für jeden Tag darstellt.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Hühnerbrust in kleine Stücke schneiden, die Zwiebeln und den Knoblauch in kleine Würfel schneiden und die Paprika in Streifen schneiden.
2. Schritt
In einer Pfanne die Zwiebeln und den Knoblauch in etwas Öl anbraten, bis sie glasig sind.
3. Schritt
Dann die Hühnerbrust und die Paprika hinzufügen und weitere 5 Minuten anbraten.
4. Schritt
Nun die grünen Bohnen hinzufügen und weitere 5 Minuten anbraten.
5. Schritt
Kokosmilch, Fischsauce, grüne Currypaste, Koriander, Zitronengras, Kaffir Limettenblätter, Chiliflocken, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
6. Schritt
Das Ganze auf mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und die Bohnen gar sind.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Hühnerbrust vor dem Anbraten gut gewürzt ist, damit das Gericht eine besonders gute Note erhält.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders scharfe Note kann man noch ein paar frische Chilischoten hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein kühles Glas Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da es die Schärfe des Gerichts abmildert und die Aromen verstärkt.


Zutaten

  • 200 g Hühnerbrust
  • 200 ml Kokosmilch
  • 200 g grüne Bohnen
  • 1 Stück rote Paprika
  • 1 Stück Zwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Fischsauce
  • 2 EL grüne Currypaste
  • 1 Bund Koriander
  • 2 Stängel Zitronengras
  • 2 Blätter Kaffir Limettenblätter
  • 1 TL Chiliflocken
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

Thai

Hauptspeise

Gesund

Einfach

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